Красивая кожа

[elena_vasina]

Я очень долго боролась с акне. Где-то с 15 до 25 лет. Ходила к косметологам, покупала дорогие средства ухода. В итоге мне помогли чистки и средства https://www.propico.ru/ Они, правда, есть только в Москве. Я очень им благодарна за мою чистую кожу. Возможно эта информация кому-то пригодится...

[Велвет]

Я очень долго боролась с акне. Где-то с 15 до 25 лет. Ходила к косметологам, покупала дорогие средства ухода. В итоге мне помогли чистки и средства https://www.propico.ru/ Они, правда, есть только в Москве. Я очень им благодарна за мою чистую кожу. Возможно эта информация кому-то пригодится...

Очень долго - это 16-40

[Lubasha]

Велвет, когда акне во взрослом возрасте, «долго» - это все, что за 20...

Кто как победил ?!
Я справилась более менее убрав жив ную пишу и глютен, проведя кучу сессий иглоукалываний, с пси и наконец выявив дикцю аллергию на пыльного клеща ..
Что являлось причиной - хз. Точно помог пси . Ну и я теперь однозначно вижу связи с пылью .

[Велвет]

Велвет, когда акне во взрослом возрасте, «долго» - это все, что за 20...

Кто как победил ?!
Я справилась более менее убрав жив ную пишу и глютен, проведя кучу сессий иглоукалываний, с пси и наконец выявив дикцю аллергию на пыльного клеща ..
Что являлось причиной - хз. Точно помог пси . Ну и я теперь однозначно вижу связи с пылью .

Я не ем жирную пищу ни молочку ни глютен. С пси занимаюсь уже 15 лет. Акне уже 25 лет, вот это долго. Иглоукалывания пробовала тоже. ПС сейчас неплохое состояние, практически нет воспаления, но жуткая пигментация. У меня психогенная экскориация.

[Lubasha]

Велвет, сочувствую . У меня с 13, сейчас 32.
Следы есть , на следы уже наплевать . Помогает когда обострение крем epiduo. По рецепту. Уж на что я в кремы не верю, но этот просто быстрее отшелушивает.
Я имела в виду животную пищу не ем.
Но в целом у меня лично дело не в еде .
Помимо прочего все таки на гормоны видимо кожа вот так реагирует . Но пси мне что процентов помогла и если обострение , пью антигистаминные и вроде тут же начинает уходить . Стараюсь конечно как можно реже, но связано с пылью тоже .

В общем это конечно испытание не для слабонервных . В семье достали, постоянно интересуются, как моя кожа . Хочется сразу дать в глаз
У мен уже 3 месяца завешены все зеркала дома . Знаете, помогает не зацикливаться . Реально . Меньше видишь себя, меньше думаешь и легче жить .

Ещё всякие анти стресс в руки . Ловить себя в момент начала , осмыслить что вызаыло желание трогать ... в общем думаю вы все это знаете .
Иглоукалывание очень мощно помогает , но надо хорошего специалиста , в Париже знаю , а где вы не подскажу .
Все у нас в голове . Так же пси есть из Москвы , потрясная совершенно. За один сеанс она меня выдернула на совершенно другой уровень по всем параметрам . Я теперь ещё хочу к ней, на другую тему уже

[Marine Saf]

Я не ем жирную пищу ни молочку ни глютен. С пси занимаюсь уже 15 лет. Акне уже 25 лет, вот это долго. Иглоукалывания пробовала тоже.

Вы не пробовали принимать толексин ?

[Droopy]

Акне бывает от разных причин. Если причина - гормональный дисбаланс, то это или ДГЭА, или прогестерон, или тестостерон, и другие. Часто при акне бывают СПКЯ (поликистоз яичников).

[Byzacena]

Если причина - гормональный дисбаланс

думаю не обязательно дисбаланс. У меня нормальный баланс, но я заметила, что в циклах, когда была овуляция у меня есть прыщики, а в циклах, когда ее не было, нет прыщиков.

[Droopy]

думаю не обязательно дисбаланс. У меня нормальный баланс, но я заметила, что в циклах, когда была овуляция у меня есть прыщики, а в циклах, когда ее не было, нет прыщиков.

Так наличие или отсутствие овуляции зависит от уровня гормонов, вырос ли фолликул или нет.
Хотя, причиной также может быть и кожный клещ, например, у меня был когда-то. Но дни цикла тогда не особенно имели значение.

[Велвет]

А вы не пробовали отключать овуляцию? Есть штука в плеча, контрацептив, пока она стоит месячных нет и нет овуляции, т.е нет всплеска гормонов.

У меня спираль без гормонов. А вообще я гормоны плохо переношу.

Акне бывает от разных причин. Если причина - гормональный дисбаланс, то это или ДГЭА, или прогестерон, или тестостерон, и другие. Часто при акне бывают СПКЯ (поликистоз яичников).

Да, у меня поликистоз.

[Droopy]

У меня спираль без гормонов. А вообще я гормоны плохо переношу.
Да, у меня поликистоз.

К сожалению, путь тут один - регулировать гормональный баланс, если не устранить или хотя бы не уменьшить поликистоз, то и кожа будет постоянно реагировать. Если не хотите гормоны, хотя, грамотный врач может подобрать схему, которая подойдёт именно Вам, то поищите диеты при СПКЯ. В некоторых предлагается исключить и злаки (на время), чтобы посмотреть реакцию организма.

[Велвет]

К сожалению, путь тут один - регулировать гормональный баланс, если не устранить или хотя бы не уменьшить поликистоз, то и кожа будет постоянно реагировать. Если не хотите гормоны, хотя, грамотный врач может подобрать схему, которая подойдёт именно Вам, то поищите диеты при СПКЯ. В некоторых предлагается исключить и злаки (на время), чтобы посмотреть реакцию организма.

Спасибо. Почитала пару лет назад, поэтому и перестала молочку есть. А грамотных врачей сложно найти. Практически не ем злаков, рис очень редко, а так питаюсь по типу LCHF уже давно. Вот думаю помидоры убрать, а вдруг что-то даст?

А вообще СПКЯ было диагностировано 10 лет назад, сейчас у меня месячные как часы. У вес у меня всегда был в норме, даже ниже нормы. Сейчас 55кг для 1м67, до родов 52 была.

[pupusha]

Спасибо. Почитала пару лет назад, поэтому и перестала молочку есть. А грамотных врачей сложно найти. Практически не ем злаков, рис очень редко, а так питаюсь по типу LCHF уже давно. Вот думаю помидоры убрать, а вдруг что-то даст?

А вообще СПКЯ было диагностировано 10 лет назад, сейчас у меня месячные как часы. У вес у меня всегда был в норме, даже ниже нормы. Сейчас 55кг для 1м67, до родов 52 была.

СПКЯ ничем убрать нельзя, это ваш гормональный и метаболический профиль. Можно только сбалансировать гормональный фон, проблем с весом у вас нет, убрать все вредные привычки (курение), действительно следует придерживаться диеты и добавки ( цинк, селен, сецчас есть поливитаминный препарат с инозитолом). Исходя из того, сто дети есть циклы регулярные есть не такой он уж и "страшный" ваш СПКЯ, если он у вас действительно есть.

[Marmotte]

В начале сентября стояла жара под сорок градусов и на фоне двухневных выделений из носа плюс маска у сына появилось сильное раздражение под носом .

Это у него с детства , он сам мажет сразу homeoplasmine и обычно тут же все проходит , но тут какая то другая стадия началась и не помогает , подумала что это бактерии крем от avène cicalfate crème réparatrice не помог тоже.

Был потом дома без насморка и масок неделю - не прошло.

Как будто красные мелкие угри и только под носом. ( аллергическая реация ? герпес? грибок? бактерии? ) У него всегда чистое лицо было
К дерматологу за несколько месяцев записываться ? Терапевт в этом ничего не понимает , проверено. При экземе на ступнях давал нам средство от микоза , а было это от аллергии на пот плюс одни кроссовки которые потом мы выкинули,

Если это опять аллергия на пот под носом плюс маска хирургическая , то ведь за неделю дома это не прошло без маски .

[absourdsalad]

Marmotte, какое-то время назад у меня на щеке в одном месте высыпали мелкие прыщики. Показала терапевту, она прописала мазь от грибка econazol. Она, кажется, без рецепта продаётся. По инструкции надо использовать долго, недели две-три, чтобы заметить эффект, но у меня прошло за несколько дней использования

[Marmotte]

Marmotte, какое-то время назад у меня на щеке в одном месте высыпали мелкие прыщики. Показала терапевту, она прописала мазь от грибка econazol. Она, кажется, без рецепта продаётся. По инструкции надо использовать долго, недели две-три, чтобы заметить эффект, но у меня прошло за несколько дней использования

Да спасибо,absourdsalad, возможно это грибок .

Прочитала про Malassezia , возможно! Присутствует у всех людей, но в определенных условиях ( у нас пот- жара- маска ) начинает размножаться и т.д.

[Roudoudouce]

Marmotte,

А прыщики чешутся? Шелушатся или мокрые?

[Marmotte]

Marmotte,

А прыщики чешутся? Шелушатся или мокрые?

Roudoudouce , нет , небольшое скопление сухих красных маленьких без зуда под носом , куплю завтра эту мазь

[Roudoudouce]

Roudoudouce , нет , небольшое скопление сухих красных маленьких без зуда под носом , куплю завтра эту мазь

У меня похожее бывает после насморка. Возможно, просто раздражение. Грибок обычно чешется. Может быть, Ваш сын часто носит маску под носом (не примите за критику или осуждение) - это могло вызвать раздражение из-за того, что ткань трётся о кожу, а кожа в этом месте тонкая.

[Marmotte]

..

[Marmotte]

У меня похожее бывает после насморка. Возможно, просто раздражение. Грибок обычно чешется. Может быть, Ваш сын часто носит маску под носом (не примите за критику или осуждение) - это могло вызвать раздражение из-за того, что ткань трётся о кожу, а кожа в этом месте тонкая.

Да, это не грибок . Когда я пришла за кремом от грибка фармацевт меня уговорила его пока не брать а взять противобактериальный Auréocyde и мазать 6 дней., она сама им даже в носу мажет
После 6 дней я не видела улучшений ,хотя вроде прыщи исчезли но все равно дерматит или еще что , тут из за постоянного сидения дома случился приступ аллергии на пылевых клещей и вообще образовалась сплошная рана под носом. Таблетки Aerus и дала крем который на лыжи беру Uriage Bariéderm Crème isolante réparatrice
наконец то все побелело . Замечательный крем .

[Велвет]

Меня лечили и в СНГ, и в Англии, и в Швейцарии, и тута Пока ноль результатов. Пробиотики и кислоты мои друзья.

[Byzacena]

Пока ноль результатов.

а от продуктов животного происхождения пробовали отказаться?

[Велвет]

а от продуктов животного происхождения пробовали отказаться?

3 года была веган.

[Byzacena]

Велвет, а улучшение было, когда не ели продукты животного происхождения?

[Велвет]

Велвет, а улучшение было, когда не ели продукты животного происхождения?

Если было, то я его как-то не заметила на данный момент из животного ем яйца и рыбу в основном, мясо ну очень редко, ну и без глютена и молочки. Сладостей, фруктовых соков и газировок не употребляю вообще. Просто не люблю я это. И «упакованной» готовой еды тоже не ем. Много овощей и фруктов, не любитель картофеля/риса, я лучше киноа съем. Если питание и как-то помогает, наверное, это не мой случай

[Noemie]

Я когда из России летела в августе домой, получилось, что где-то 20 часов была в маске, хирургической, меняла каждые три часа, так тоже после этой поездки меня обысыпало прыщами подбородок и зону возле носа. Если жарко у меня быстро потеет лицо в маске, отличная питательная среда получается.
Исходно у меня кожа скорее сухая и прыщами я никогда особо не страдала.
Правда у меня через несколько дней без маски это безобразие прошло, я даже не мазала ничем.

Дочь уже тоже начинает жаловаться, из-за хирургических масок раздражение на лице, тоже прыщики возле носа, заменили на днях на тканевую, говорит лучше.

[Велвет]

Кому интересно, я поменяла чуть уход, и теперь у меня уже месяц только пятна Добавила азелаиновую кислоту. Всё позаживало.

Пью это параллельно уже 4е месяца:
https://aime.co/fr/inside/31-urban-glow.html
https://aime.co/fr/inside/28-pure-glow.html
https://fr.iherb.com/pr/Life-Extensi...Capsules/47342
https://fr.iherb.com/pr/Now-Foods-Zi...g-Capsules/878

Записалась на лазер от пигментации, кто-то делал?

[Azzaz]

Велвет, а как Вы нашли эти добавки? Вам из врач рекомендовал?

[Велвет]

Велвет, а как Вы нашли эти добавки? Вам из врач рекомендовал?

Сама нашла, кроме цинка, который гинеколог посоветовала уже давно. Я набегами пью, глюконат плохо перевариваю.

Инозитол начала пить, когда читала о поликистозе англоязычные материалы несколько месяцев назад. По идее, нужно 6 месяцев для первых результатов. 40е на год, неплохо.

Пробиотики я и раньше пила, но простые, решила попробовать эту новую гамму для интереса в июле. Дорого, правда, 54е в месяц.

Поэтому, не могу сказать, что именно сработало...
Но всё действительно очень прогрессивно улучшилось после того, как я начала Скинорен ночью наносить с 22го сентября. Могу поделиться программой ухода, если хотите.

Радуюсь и по дереву стучу